APA YANG MENYEBABKAN PENUAAN WAJAH DAN BAGAIMANA MENCEGAH PERUBAHAN USIA? APA PENDEKATAN UNTUK PERAWATAN KULIT AKAN DITUNTUTKAN DI DATANG SEGERA? APAKAH ITU MEMUTUSKAN UNTUK MEMUTUSKAN OPERASI PLASTIK SERIUS, ATAU TIDAK BISA DILAKUKAN OLEH METODE NON-INVASIF? SEMUA PERTANYAAN INI, KAMI MENYAMBUT KEPADA SURGEON PLASTIK TERKENAL, DOKTER ILMU PENGETAHUAN DAN DIREKTUR MEDIS KLINIK CACOONA CLINIC SANZHA PARASHARA, YANG LEBIH BANYAK DARI KITA AKAN TERJADI.
Mari kita mulai dengan hal yang paling penting. Faktor apa yang menyebabkan penuaan kulit?
Dr. Sanjay Parashar: Penuaan kulit wajah terutama dimulai dengan kehilangan volume. Yang terburuk adalah ketika kita menurunkan berat badan, karena langsung memengaruhi wajah. Dengan penurunan berat badan, dips muncul di wajah, terutama di bawah mata. Dan lingkaran hitam di bawah mata adalah tanda pertama dari perubahan yang berkaitan dengan usia, yang segera menambah Anda beberapa tahun. Lalu daerah di sekitar hidung dan bibir mengendur, lalu tulang pipi, pipi, lalu garis rahang bawah, lalu leher. Faktor berikutnya yang mempercepat penuaan adalah radiasi matahari. Studi tentang kembar dilakukan, salah satunya banyak berjemur, yang lain tidak. Dan perbedaan penampilan mereka adalah 15 tahun. Yaitu, satu melihat 65, yang lain di 50 (studi dilakukan ketika keduanya berusia 55 tahun). Jadi, Anda perlu melindungi diri dari sinar matahari. Yang terburuk adalah berjemur di bawah sinar matahari langsung. Tetapi Anda perlu mempertimbangkan bahwa matahari mempengaruhi Anda bahkan secara tidak langsung ketika, misalnya, Anda mengemudi. Tentu saja tidak agresif, tetapi dampaknya masih terjadi.
Faktor ketiga yang mempercepat penuaan adalah merokok. Pertama, itu menyebabkan kulit mengering, dan kedua, kolagen dihancurkan, sehingga kerutan pada perokok muncul cukup awal. Dan merokok hookah bahkan lebih berbahaya, karena jumlah nikotin yang Anda hirup selama setengah jam atau satu jam saat merokok shisha jauh lebih daripada ketika Anda merokok.
Ada juga faktor-faktor seperti jenis kulit yang ditentukan secara genetik. Orang dengan kulit putih, termasuk ras Eropa, tipe Nordik atau Skandinavia, memiliki kulit lebih tipis (tipe kulit 1, 2, 3). Orang-orang yang tinggal di Timur Tengah dan Asia memiliki jenis kulit 3, 4, 5. Dan, sayangnya, terlepas dari semua keindahan kulit putih, tanda-tanda penuaan muncul di atasnya sebelumnya.
Di Timur Tengah, tanda-tanda pertama hanya terlihat setelah 35, 40, dan bahkan 50 tahun, sementara pemilik kulit putih dapat melihat kerutan pertama setelah 25. Semakin tipis kulit, semakin cepat memudar.
Dalam hal ini, proses penuaan kulit terjadi tidak hanya di permukaan, tetapi juga di tingkat internal?
Dr. Sanjay Parashar: Ya, proses penuaan yang dangkal memanifestasikan dirinya dalam bentuk kerutan - garis ekspresi pertama, kemudian, setelah 40-45 tahun - dalam, yang terlihat bahkan ketika wajah santai. Langkah selanjutnya adalah kulit kendur di bawah pengaruh gravitasi. Ptosis terjadi, brylls terbentuk, dan lipatan dalam muncul di sekitar hidung dan bibir. Dan kemudian proses penuaan internal dimulai - resorpsi (degradasi) tulang-tulang kerangka wajah, yang menyebabkan tulang temporal menyempit, proyeksi rahang atas berkurang, dan tulang rahang bawah, sebaliknya, membesar, kerangka tulang hidung berubah (hidung menjadi lebih panjang). Terjadi atrofi jaringan lunak, otot-otot menipis. Tentu saja, proses ini sangat lambat dan tidak terjadi pada hari yang sama, tetapi itu mempengaruhi kontur dan volume wajah. Proses resorpsi tulang bersifat kontinu dan sedikit yang bisa dilakukan dengannya.
Saat ini, banyak yang terobsesi dengan gaya hidup sehat, pergi ke gym, lari, diet. Dan Anda mengatakan bahwa kehilangan berat badan segera memengaruhi wajah bukan untuk menjadi lebih baik - lingkaran hitam muncul di bawah mata, yang segera menambah beberapa tahun. Apa yang harus dilakukan
Dr. Sanjay Parashar: Yang paling penting adalah menjaga berat badan stabil. Saya tidak mendesak Anda untuk berhenti menurunkan berat badan, saya hanya ingin mengatakan bahwa penurunan berat badan yang kuat akan segera mempengaruhi wajah Anda. Yang paling benar - menjaga berat badan pada level yang sama. Dalam hal ini, Anda dapat terus memperkuat otot dengan berbagai latihan. Sebuah studi juga dilakukan pada si kembar, salah satunya sangat terlibat dalam olahraga dan memiliki sosok yang sangat baik, yang lain tidak terlibat dalam olahraga. Pada saat yang sama, yang kedua terlihat jauh lebih muda dari kembaran atletiknya dalam segala hal - berusia sekitar sepuluh tahun. Jadi buat kesimpulan. Semuanya baik-baik saja. Setelah 40 tahun, disarankan untuk mempertahankan indeks massa tubuh pada tingkat yang stabil (tanpa fluktuasi tajam) atau bahkan sedikit di atas normal. Dan dalam hal apapun jangan menurunkan berat badan secara dramatis. Alam sendiri memanggil kita ke keseimbangan rasional.
Dan Anda perlu berolahraga terus-menerus, sepanjang hidup Anda. Banyak, setelah hidup hingga 35 tahun tanpa olahraga, tiba-tiba mulai bekerja keras selama 4 jam sehari. Bagi tubuh, ini adalah stres, yang tentunya akan memengaruhi penampilan Anda. Ditambah lagi, saat berolahraga, Anda harus mengikuti aturan tertentu - minum air putih, makan dengan benar. Lagi pula, banyak yang kelelahan dengan latihan fisik dan pada saat yang sama makan sangat sedikit. Ini yang terburuk bagi tubuh. Kita perlu makan dalam jumlah yang cukup, karena selama latihan kita merusak otot dan kita membutuhkan protein untuk memulihkannya. Protein terbaik adalah alami. Ini adalah telur, lalu daging putih, lalu hanya merah. Dalam urutan itu.
Tetapi bagaimana dengan bukti ilmiah bahwa semakin sedikit Anda makan, semakin lama Anda hidup?
Dr. Sanjay Parashar: Semuanya benar, apa adanya. Seiring bertambahnya usia, jumlah kalori yang dikonsumsi harus sedikit menurun. Misalnya, jika pada usia 30 yang Anda konsumsi, katakanlah, 2.000 kalori, maka setelah 40 lebih baik untuk mengurangi asupan kalori hingga 1800. Tubuh kita tidak membutuhkan begitu banyak makanan. Selain itu, asupan makanan harus berlangsung sebentar-sebentar selama sekitar 3-4 jam, tidak kurang.
Mari kita kembali ke masalah estetika murni. Apakah mungkin untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata?
Dr. Sanjay Parashar: Kulit di bawah mata adalah yang paling tipis di seluruh wajah. Tidak ada kelenjar keringat, apalagi pembuluh darah. Ketika Anda menurunkan berat badan, lemak terutama meninggalkan area ini. Karena itu, kulit di sekitar mata perlu dilembabkan lebih intens, menggunakan krim khusus. Yah, tentu saja, Anda dapat memasukkan pengisi yang berbeda di area ini untuk mempertahankan volume. Misalnya, perkenalkan lemak Anda sendiri atau asam hialuronat. Tetapi ada bahaya bahwa zat-zat ini dapat didistribusikan secara tidak merata dan membuat tuberkel. Oleh karena itu, saat ini, biofiller yang diproduksi dari plasma Anda semakin populer. Obat revolusioner ini akan sangat diminati di tahun-tahun mendatang dan akan melampaui asam hialuronat sebagai pengisi dalam popularitas.
Ceritakan lebih lanjut tentang ini kepada kami.
Dr. Sanjay Parashar: Kami mengambil darah Anda, menaruhnya di perangkat khusus yang memungkinkan Anda untuk membagi darah menjadi beberapa lapisan. Salah satu lapisan plasma yang dihasilkan mengandung faktor pertumbuhan. Kemudian solusi ini ditempatkan di perangkat khusus, di mana gel terbentuk darinya, yang kemudian disuntikkan di bawah kulit. Jadi Anda mendapatkan pengisi alami yang cocok untuk Anda. Pengisi seperti itu lebih mudah diprediksi daripada pengisi jaringan adiposa. Seluruh prosedur berlangsung sekitar satu jam. Tidak terlalu mahal, karena Anda mendapatkan bahan baku dari darah Anda sendiri. Pembayaran hanya untuk pekerjaan dokter dan teknologi pemisahan darah.
Saat ini, prosedur untuk pembesaran bibir telah menjadi akrab dengan terapi botox. Apa yang Anda pikirkan tentang ini?
Dr. Sanjay Parashar: Dengan bertambahnya usia, bibir kehilangan volumenya cukup kuat, dan bukan hanya volumenya menghilang, tetapi juga kejernihan kontur. Pada pria, volume bibir berkurang lebih cepat daripada wanita, karena wanita masih lebih banyak mengikutinya, dan setiap lipstik memiliki efek perlindungan pada bibir dari lingkungan eksternal. Perubahan signifikan terkait usia pada bibir terjadi setelah 40 tahun. Jadi kami menyarankan dokter untuk merawat mereka sesegera mungkin. Dan jika perlu, sesuaikan. Selama terlihat alami, itu bisa diterima. Sampai saat ini, tidak ada yang lebih baik daripada pengisi untuk koreksi bibir yang belum ditemukan. Dan di sini lagi, biofiller semakin populer, yang sangat baik dalam bertahan selama setahun dan bahkan lebih dan tidak memberikan tuberkel, tidak seperti asam hialuronat. Selain itu, biofiller itu sendiri menghasilkan kolagen, sehingga berfungsi sepanjang waktu.
Hari ini, pergi ke apotek, Anda dapat menemukan sejumlah besar suplemen obat yang berbeda untuk peremajaan kulit - misalnya, kolagen yang sama, elastin, biotin, karoten, asam hialuronat. Dan semua ini dalam bentuk pil. Apakah masuk akal untuk mengambilnya?
Dr. Sanjay Parashar: Sampai saat ini, tidak ada bukti yang dikonfirmasi bahwa tablet tersebut dapat memberikan efek signifikan, karena sebagian besar komponen bioaktif segera dihancurkan di lambung oleh asam. Satu-satunya hal yang diakui efektif saat ini adalah kolagen cair. Tapi di sini harus diingat bahwa efeknya hanya memberikan kolagen tipe 1. Karena itu, selalu teliti mempelajari bahan-bahan yang membentuk produk.
Juga, hari ini tidak ada bukti ilmiah yang dikonfirmasi bahwa pil apa pun dapat memengaruhi peremajaan kulit. Semua eksperimen dan penelitian ilmiah yang dilakukan di dunia dipublikasikan di pubmed.com - ini adalah basis data besar publikasi medis dan biologi yang dibuat oleh Pusat Nasional untuk Informasi Bioteknologi (NCBI). Siapa pun yang tahu bahasa Inggris dapat mengumpulkan banyak informasi berguna untuk diri mereka sendiri dan dengan demikian melindungi diri mereka sendiri dari trik pemasaran dari produsen yang berbeda.
Ini juga berlaku untuk krim wajah, yang telah diteliti dengan cermat oleh banyak laboratorium ilmiah. Pada akhirnya, diyakini bahwa hanya ada 5 komponen yang dapat bermanfaat bagi kulit Anda. Ini adalah vitamin A (retinol), yang melawan keriput, vitamin C (mengencangkan kulit), hidrokuinon (menghilangkan pigmentasi), pelembab apa saja (karena kulit perlu terus-menerus dilembabkan) dan, tentu saja, perlindungan UV. Karena itu, Anda dapat menggunakan apa saja, tetapi hanya komponen ini yang akan memberikan efek. Dan jangan lupa tentang bahan-bahan alami - irisan mentimun, kantong teh, masker alami. Belum ada yang membatalkan efek alami mereka. Selain itu, mereka tidak memiliki minyak mineral, silikon dan komponen kimia lainnya, yang ditemukan berlebihan dalam krim apa pun. Ini adalah kosmetik alami asli.
Sedikit pertanyaan filosofis. Apakah kecantikan wajah simetri?
Dr. Sanjay Parashar: Saya akan mengatakan bahwa kecantikan adalah proporsi yang tepat. Dan di sini belum ada yang melampaui Fibonacci dan prinsip rasio emas. Ini mungkin satu-satunya kriteria untuk menilai kecantikan wajah hari ini. Ada program simulasi komputer yang dapat menunjukkan proporsi Anda. Tetapi dalam kehidupan sehari-hari ini tidak begitu berlaku dan lebih banyak digunakan dalam beberapa kasus patologis, penyakit atau cedera. Tetapi dalam pemahaman saya, kecantikan tidak begitu sempurna sebagai kombinasi yang tepat dari penampilan yang menyenangkan, jiwa yang baik dan tubuh yang indah. Simetri, tentu saja, juga penting. Tetapi alam mengandung kita sehingga bagian kanan dan kiri wajah, termasuk mata, alis, lubang hidung, bibir, akan berbeda untuk hampir semua orang. Asimetri ringan adalah normal. Jika asimetri mencapai lebih dari 35%, ketika hal itu menarik perhatian orang lain, hal itu dapat diperbaiki melalui pembedahan.
Lihatlah model yang masuk ke catwalk hari ini. Penampilan mereka terkadang jauh dari sempurna. Sekitar sepuluh tahun yang lalu, semua model sangat cantik, tetapi sekarang semuanya sangat berbeda. Ini dilakukan dengan sengaja agar orang yang berbeda dapat mengidentifikasi diri dengan mereka. Kecantikan adalah seorang individu. Ini adalah bagaimana Anda menyisir rambut Anda, bagaimana Anda melayani diri sendiri, bagaimana Anda berbicara, apa yang Anda berikan kepada masyarakat. Kriteria kecantikan saat ini semakin bergerak dari bidang murni estetika ke murni sosial.
Diwawancarai oleh Irina Malkova
